8 ขั้นตอน เตรียมพร้อมตั้งเป้าหมายรับปีใหม่อย่างไร ให้สำเร็จ

8 ขั้นตอน เตรียมพร้อมตั้งเป้าหมายรับปีใหม่อย่างไร ให้สำเร็จ    

เริ่มต้นปีใหม่ 2565 อย่างสดใสด้วยการวางแผนและตั้งเป้าหมายในชีวิต หรือ  New Year's Resolution เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางดียิ่งขึ้น แต่อย่าเพิ่งท้อใจว่าจะทำอย่างไรให้เป้าหมายเหล่านั้นจะสำเร็จ เพราะ เจมาร์ทอินชัวร์ มี 8 ขั้นตอนง่าย ๆ ในการตั้งเป้าหมายรับปีใหม่อย่างไรให้ประสบความสำเร็จมาฝากกันค่ะ

1. ลิสต์ : เขียนเป้าหมายที่อยากลงมือทำในปีนี้ ไม่ว่าจะเรื่องเล็ก หรือ เรื่องใหญ่ ให้ลองลิสต์ออกมาเป็นข้อ ๆ ซะก่อน เพราะสามารถช่วยให้คุณมองเห็นภาพรวมของทั้งปี 2565 ได้ง่ายขึ้น ว่ามีสิ่งใดบ้างที่คุณต้องลงมือทำ  โดยอาจจะนำเอาสิ่งที่พลาดหรือ เรื่องไม่ได้ทำในปีที่ผ่านมา กลับมาเป็นเป้าหมายในปี 2565 ก็ได้ แต่แนะนำว่าอย่าตั้งเป้าหมายจนเยอะเกินไป ให้ลองเลือกเฉพาะที่สำคัญและมีความเป็นได้

2. เรียง : หลังจากทำลิสต์เป้าหมายเรียบร้อยแล้ว ก็มาวิเคราะห์ดูความสำคัญ ความจำเป็นของแต่ละเป้าหมาย เพราะบางเป้าหมายจำเป็นต้องใช้ระยะเวลาในการลงมือทำ ซึ่งการจัดเรียงลำดับความสำคัญของเป้าหมายจะช่วยให้คุณคาดการณ์และสามารถวางแผนว่าจะต้องทำอะไรก่อนหลังได้ง่ายขึ้น

3. เลือก : หากคุณตั้งเป้าหมายของปี 2565 ไว้หลายอย่าง อาจต้องพิจารณาแต่ละเป้าหมายว่ามีความเป็นไปได้มากน้อยแค่ไหน แล้วเลือกเป้าหมายที่สำคัญ และเป็นไปได้มากกว่าขึ้นมาทำก่อน หรือหากพิจารณาแล้วว่าสามารถทำร่วมกันได้ ก็อาจทำควบคู่กันไป เช่น การตั้งเป้าหมายลดน้ำหนัก สามารถทำควบคู่กับการเก็บเงินออมได้ แต่เป้าหมายบางอย่างที่อาจไม่สามารถทำพร้อมกันไม่ได้ เช่น การปลดหนี้กับการเรียนต่อต่างประเทศ คุณควรเลือกการปลดหนี้ให้สำเร็จก่อน หลังจากนั้นค่อยเลือกเรียนต่อ ต่างประเทศเป็นเป้าหมายต่อไป

4. วางแผน : การวางแผนล่วงหน้าช่วยทำให้คุณรู้ว่าต้องเตรียมอะไร และต้องทำอะไรเมื่อไหร่บ้าง ที่สำคัญอย่าลืมเตรียมวางแผนสำรองหรือวิธีแก้ปัญหาไว้ล่วงหน้า เพราะเมื่อเจออุปสรรคก็จะสามารถช่วยให้คุณรับมือและแก้ปัญหาได้อย่างทันที เช่น ปี 2565 ตั้งเป้าหมายเริ่มลงทุนกับคริปโตเคอร์เรนซี (Cryptocurrency) คุณก็ต้องเริ่มต้นศึกษาข้อมูล และวางแผนการลงทุนอย่างรอบคอบ  ซึ่งการวางแผนอย่างละเอียด ก็ยิ่งเพิ่มโอกาสประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้นและเร็วขึ้น

5. จดบันทึก : ข้อดีของการจดบันทึกจะช่วยให้คุณได้เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงหรือความคืบหน้าของสิ่งที่กำลังทำ ตัวอย่างเช่น ตั้งเป้าหมายลดน้ำหนักจาก 65.9 กก. เหลือ 50 กก. ภายในปี 2565 แต่เมื่อผ่านไป 1 สัปดาห์ คุณมองตาชั่งแล้วอาจรู้สึกว่า มันเปลี่ยนแปลงไปน้อยมาก แต่ถ้าคุณบันทึกไว้อย่างต่อเนื่องก็จะเห็นความคืบหน้าและทำให้เกิดกำลังใจที่จะสู้ต่อไป

6. ลงมือ : หัวใจสำคัญที่จะทำให้เป้าหมายที่คุณวางแผนไว้ประสบความสำเร็จ คือ การลงมือ เช่น ตั้งเป้าหมายลดน้ำหนัก คุณวางแผนทุกอย่างไว้เรียบร้อยแต่ไม่เริ่มออกกำลังกาย หรือ ควบคู่อาหาร เป้าหมายที่ตั้งใจจะทำก็ไม่ประสบความสำเร็จแน่นอน ดังนั้นการมีวินัยและตั้งใจทำตามแผนมากแค่ไหนก็ยิ่งทำให้สำเร็จได้ง่ายขึ้น แต่ต้องไม่กดดันตัวเองจนเกินไปนะคะ ลงมือทำอย่างมีความสุข คิดถึงผลที่จะได้รับเมื่อเป้าหมายสำเร็จ พร้อมได้กับมีกำลังใจอย่าท้อถอย พยายามทำให้สำเร็จทีละเป้าหมาย เพื่อจะได้มีกำลังใจ ทำให้สำเร็จได้ทุกเป้าหมาย

7. ก้าวต่อไป : ทำเป้าหมายใด ๆ สำเร็จแล้ว อย่าลืมย้อนกลับไปที่ลิสต์เป้าหมายที่คุณทำไว้ แล้วติ๊กไว้ว่าทำเป้าหมายนั้นสำเร็จแล้ว จากนั้นก็พิจารณาเป้าหมายอื่นต่อไป การทำแบบนี้จะทำให้คุณมีกำลังใจจากความสำเร็จในแต่ละครั้ง และทำให้รู้สึกว่าการก้าวไปสู่เป้าหมายอื่น ๆ นั้น มีโอกาสที่จะทำให้สำเร็จได้ไม่ยากเช่นกันค่ะ

8. ปรับแผน : เมื่อจดบันทึกผลการดำเนินการตามแผนอย่างละเอียด จะทำให้คุณรู้ว่ามีอะไรที่ผิดไปจากแผนหรือไม่ ซึ่งทำให้คุณสามารถแก้ไข หรือปรับเปลี่ยนแผนได้อย่างถูกทาง เพราะสามารถวิเคราะห์จุดอ่อนหรือข้อผิดพลาดของแผนเดิม และปรับเปลี่ยนแผนใหม่ให้ดีกว่าเดิมได้จากข้อมูลที่คุณจดบันทึกไว้นั่นเอง

หากทำตามขั้นตอนเหล่านี้แล้ว เชื่อว่าเป้าหมายทั้งหมดที่คุณตั้งไว้ จะสำเร็จได้ไม่ยากเลยค่ะ อย่างไรก็ตาม ในการก้าวไปสู่ทุกเป้าหมาย ยังมีสิ่งที่คุณต้องใส่ใจดูแลอย่างดี นั่นก็คือ สุขภาพทั้งใจและกาย และความปลอดภัยของทั้งตัวคุณเองและครอบครัว เพราะสิ่งเหล่านี้ จะเป็นพื้นฐานสำคัญ ที่จะส่งเสริมให้คุณมีความมุ่งมั่น มีกำลังใจ และก้าวไปสู่ทุกเป้าหมายได้อย่างมีความสุขค่ะ

เจมาร์ทอินชัวร์ ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยดูแลคุณ และครอบครัวด้วยประกันอุบัติเหตุส่วนบุคคล ที่ครอบคลุมทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็น วัยใส วัยทำงาน หรือรุ่นใหญ่ สนใจสอบถาม ค้นหาประกันภัยที่เหมาะสมกับคุณได้ที่ เจมาร์ทอินชัวร์ โทร. 02 099 0555 ต่อ 4262 หรือที่ LINE : @jaymartinsurance ค่ะ

By Jaymart Ins Content Team : RIYA