การเล่นกีฬา หรือกิจกรรมเพื่อสุขภาพต่าง ๆ นั้น มีประโยชน์ต่อทั้งกายและใจ เพราะนอกจากจะเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง มีความสุขแล้ว ยังช่วยให้มีสมาธิที่ดีอีกด้วย โดยหลาย ๆ ท่านอาจสนใจกีฬาอันตราย ที่เพิ่มเติมความโลดโผน ท้าทาย เข้ามา และบางประเภทยังสามารถสร้างรายได้ที่สูงมากอีกด้วย ซึ่งผู้เล่นจะต้องมีทักษะความสามารถที่ดีมาก เพราะหากพลาดไป ก็อาจถึงชีวิตได้
โต้คลื่น (Wave Surfing) เป็นกีฬาผาดโผนชนิดหนึ่ง ที่ผู้เล่นจะต้องทรงตัวอยู่บนกระดานโต้คลื่น (Surfboard) บนผิวน้ำ และเคลื่อนที่ไปพร้อมกับคลื่น สำหรับในประเทศไทย ทะเลในช่วงประมาณเดือน เมษายน – ตุลาคม จะมีคลื่นลมที่เหมาะกับการโต้คลื่นได้ โดยผู้เล่นควรเช็คสภาพอากาศก่อนลงเล่นทุกครั้ง เพราะอาจเกิดอันตรายได้จากการถูกปะทะจากคลื่นที่แรงและสูง ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะบาดเจ็บจนถึงชีวิตได้ และไม่เพียงแต่ผู้เล่นเท่านั้น อาจรวมไปถึงผู้ที่มาชมอยู่ด้วย
แข่งมอเตอร์ไซค์ การแข่งมอเตอร์ไซค์ ถือเป็นอีกหนี่งในกีฬาที่ท้าทายมาก และมีความเสี่ยงสูงมากเช่นกัน เพราะต้องขับขี่มอเตอร์ไซค์ด้วยความเร็วสูง ดังนั้น นอกจากความกล้า สมาธิ และการฝึกฝนแล้ว อีกสิ่งสำคัญก็คือการเตรียมความพร้อมของรถมอเตอร์ไซค์และอุปกรณ์ต่าง ๆ ให้อยู่ในสภาพสมบูรณ์เสมอ แต่อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการแข่งขันจริง การขี่รถมอเตอร์ไซค์ด้วยความเร็วสูงก็ยังคงมีความเสี่ยงสูง และอาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุ เสียหลักล้ม หรือพุ่งชนสิ่งกีดขวาง ซึ่งจะส่งผลให้ผู้เล่น ต้องบาดเจ็บ หรือเสียชีวิตได้
เชียร์ลีดดิ้ง (Cheerleading) เป็นกีฬาที่มีทั้งความสนุกสนานและความท้าทาย โดยจะมีการนำยิมนาสติกเข้ามาประกอบ มีการต่อตัว การตีลังกาบนอากาศ และการเต้นประกอบ ซี่งต้องใช้ทั้ง ทักษะ ความคิดสร้างสรรค์ และความแข็งแรง ของทั้งทีม ต้องอาศัยทั้งความร่วมมือร่วมใจ และการฝึกซ้อมอย่างมาก เพราะหากพลาดไป ไม่ว่าในจังหวะใด ก็อาจทำให้บาดเจ็บได้ ตั้งแต่ เท้าแพลง ข้อเท้าเคล็ด กล้ามเนื้ออักเสบ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ฉีกขาด เกิดบาดแผล กระดูกหัก หรืออาจหนักกว่านี้ และเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
ยิมนาสติก เป็นกีฬาการแสดง ที่ต้องใช้ทักษะสูงมาก ร่างกายต้องแข็งแรง มีความยืดหยุ่น และผู้เล่นต้องฝึกฝนในการควบคุมร่างกายให้ได้เป็นอย่างดีในทุกส่วน เพื่อให้การทำงานประสานกันของร่างกายเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ โอกาสเกิดการบาดเจ็บ จะเกิดได้จากเมื่อมีความผิดพลาดในจังหวะท่าต่าง ๆ ซึ่งการบาดเจ็บที่พบมาก จะเป็น ข้อมือ ข้อเท้า หัวเข่า และอาจทำให้กระดูกเจ็บ หรือเกิดการกระแทกที่ส่วนใดของร่างกาย ซึ่งอาจเป็นผลเสียต่อร่างกายต่อเนื่อง หรือหากเกิดอุบัติเหตุรุนแรงก็อาจถึงชีวิตได้เช่นกัน
มวย เป็นกีฬาต่อสู้ ที่ปะทะกับคู่ต่อสู้โดยตรง ต้องใช้ความสามารถในหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็น ทักษะการต่อสู้ ความแข็งแกร่งของร่างกายและจิตใจ ไหวพริบ ความคล่องแคล่วว่องไว โดยสำหรับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น มีตั้งแต่การฟกช้ำ การบาดเจ็บของฟัน ขากรรไกร กล้ามเนื้อ กระดูก หรือหากถูกชกแรง ๆ ที่ศีรษะหรือใบหน้า อาจทำให้เนื้อเยื่อในสมองถูกทำลาย หรืออาจเกิดการอุดตันของเลือดในสมองได้ นอกจากนี้ เมื่ออายุมากขึ้น จะมีโอกาสเกิดโรคทางสมอง เช่น Alzheimer's และ Parkinson's ได้อีกด้วย ซึ่งจะเห็นได้ว่า แม้ว่าอัตราการตายจากกีฬามวย จะไม่สูงเท่ากีฬาอันตรายประเภทอื่น แต่ก็มีโอกาสสูงที่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของนักกีฬาในระยะยาว
ฟุตบอล เป็นกีฬายอดนิยมอีกประเภทที่ต้องใช้ร่างกายและกำลังปะทะกันอยู่ตลอดการแข่งขัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการบาดเจ็บ รวมถึงอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจจากนักกีฬาที่ร่วมแข่งขัน ดังนั้นนักกีฬาจึงต้องมีร่างกายที่แข็งแกร่งอย่างมาก โดยความบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น ก็มักเป็น ศีรษะ ข้อเท้า หน้าแข้ง และหากล้มแรง ๆ ก็อาจเกิดความบาดเจ็บที่รุนแรงได้
ขี่ม้า กีฬาขี่ม้านั้น ถือว่ามีความแตกต่างจากกีฬาชนิดอื่น ตรงที่ คนขี่และม้า คือทีมเดียวกัน ผู้ขี่ม้าต้องมีความเชี่ยวชาญเป็นอย่างมาก ต้องฝึกทักษะในการควบคุมม้าให้ได้อย่างดี พร้อมทั้งสร้างสัมพันธภาพกับม้า เพื่อให้เกิดความเชื่อใจ เพราะม้าเป็นสัตว์ที่ขี้ตกใจ หากควบคุมไม่อยู่ ก็จะทำให้ผู้ขี่ม้าได้รับอันตรายได้ โดยหากตกจากม้า ก็อาจทำให้แขนหัก ขาหัก สะโพกหัก ฯลฯ หรืออาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
เบสจัมพ์ปิ้ง (BASE Jumping) เป็นกีฬาผาดโผน ที่มีความท้าทาย และมีความเสี่ยงสูงมาก เพราะวิธีการเล่นคือ การขึ้นไปที่สูง ไม่ว่าจะเป็นยอดตึก หน้าผา สะพานสูง หรือเสาสัญญาณสูง ฯลฯ และกระโดดลงมาแบบตัวเปล่าโดยยังไม่ใช้ชูชีพ แต่ร่อนไปเรื่อย ๆ ก่อนที่จะถึงระยะกระตุกร่มชูชีพ ซึ่งมีอันตรายกว่าการกระโดดร่มจากเครื่องบินมาก ผู้เล่นนอกจากจะต้องมีความกล้าอย่างมากแล้ว ยังต้องศึกษาวิธีการที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญอย่างจริงจัง และฝึกฝนในระดับความสูงที่น้อยกว่าก่อน เพราะหากเกิดความผิดพลาด โอกาสเสียชีวิตสูงมาก
กีฬาต่าง ๆ ดังที่กล่าวมาแล้วนี้ หากคุณมีความสนใจ ก็ควรศึกษาข้อมูลเพื่อให้ทราบข้อดี ข้อเสีย และความเสี่ยงต่าง ๆ ก่อนตัดสินใจ แล้วจึงฝึกฝนอย่างจริงจังให้เกิดทักษะความชำนาญ จากผู้สอนที่มีความเชี่ยวชาญ และคำนึงถึงความปลอดภัยไว้ก่อนเสมอ เพราะหากพลาดพลั้งไป อาจส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว และแน่นอนอาจมีความเสี่ยงถึงชีวิตได้
และถึงแม้ว่าคุณจะเตรียมความพร้อมไว้อย่างรอบคอบเพียงใด หรือฝึกฝนอย่างจริงจังเพียงใด เหตุไม่คาดคิดก็ยังอาจเกิดขึ้นได้เสมอ แต่คุณสามารถเพิ่มความอุ่นใจให้กับทุกกีฬาท้าทายที่คุณปรารถนาได้ ด้วย ประกันอุบัติเหตุกีฬาอันตราย จาก เจมาร์ท อินชัวร์
สอบถามเพิ่มเติม โทร. 02 099 0555 ต่อ 7102 7103 และ 1112 หรือที่ LINE : @jpinsurance
By Jaymart Ins Content Team : RIYA